Stage découverte Pole Dance - Fifi Pole Studio Noisiel @ 7 Cours des Roches, 77186 Noisiel, France, Paris [27 août]

Stage découverte Pole Dance - Fifi Pole Studio Noisiel


73
27
août
14:00 - 16:00

 La page de l’événement
7 Cours des Roches, 77186 Noisiel, France
Stage découverte et d'initiation à la Pole Dance.

Venez découvrir seule ou entre amies cette nouvelle discipline très addictive.
Oubliez les préjugés, la Pole Dance est aujourd'hui une discipline sportive, artistique et acrobatique à part entière.
Il n'y a pas de morphologie ni d'âge requis: petite, grande, ronde, mince, unijambiste, vous etes toutes capable de réussir. C'est une discipline qui renforce la confiance en soi, on gagne en féminité et en souplesse.

Vous renforcerez tous les muscles du corps. Le corps se raffermit, on gagne en force et soulage la mal de dos.
L'ambiance est détendue, personne ne se juge.

C’est un Stage pour les personnes n’ayant jamais fait de Pole Dance.
Deux catégories de figures sont ensuite abordées: les Spins (figures qui tournent autour de la barre) et les Tricks (figures en appui sur la barre). Chaque cours se termine par une série d’étirements pour éviter les courbatures et aider les muscles à se reposer.

Niveau requis: aucun niveau ou très peu
Tenue: débardeur et short (leggins au dessus du genoux accepté)
Durée: 2h
Tarif: 30€ / participant

PROGRAMME:
— Echauffement du corps
— Bases de la Pole Dance
— Apprentissage d'une chorégraphie simple
— Etirements
— Démonstration du professeur
— Photo souvenir

ATTENTION: Répondre «oui» à cet évènement ne vous garantit pas une place, seul votre règlement valide votre réservation.
Place limitées
1 compte / participant

Vous pouvez réserver en passant au studio ( prendre RDV) ou directement sur le site et régler par CB:

RESERVATION en ligne obligatoire NOMINATIVE: (onglet Workshop) clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=260061&stype=-8&sTG=23&sView=day&sLoc=0&date=01%2F22%2F17

PROMO: Pour toute achat le jour du stage = 10% de réduction sur les cartes de cours.
N'hésitez pas à partager cet évènement autour de vous!

Aucun Remboursement Possible pour n'importe quel motif.

Lieu du Stage
7 cours des roches
77186 Noisiel

Site de l'école: fifipolestudio.fr
Contact: [email protected] ou 06 27 60 15 97
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